2025년 무한도전 Run with 쿠팡플레이 | 대회 일정 & 참가 방법 총정리

2025년 무한도전 Run with 쿠팡플레이 | 대회 일정 & 참가 방법 총정리

 

국내 대표 예능 무한도전이 새로운 도전을 준비했습니다! 오는 2025년 5월 25일(일) 오전 8시, 서울 여의도공원에서 무한도전 Run with 쿠팡플레이 마라톤이 개최됩니다. 이번 행사는 10km 마라톤 코스로 운영되며, 초보 러너부터 마라톤 경험자까지 누구나 참여할 수 있는 열린 대회입니다. 참가 방법, 준비 팁, 추천 훈련법까지 자세히 안내해드립니다.

1. 2025년 무한도전 마라톤 대회 일정 및 장소

대회 일정과 코스에 대한 정보를 아래에서 확인하세요.

대회 일정

- 일시: 2025년 5월 25일(일) 오전 8시 - 장소: 서울 여의도공원 - 코스: 10km 마라톤

참가 부문

• 10km 마라톤 (공식 레이스)
• 5km 러닝 이벤트 (초보자 및 가족 참여 가능)

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2. 무한도전 Run with 쿠팡플레이 참가 방법

참가 신청은 온라인으로 진행되며, 아래 절차를 참고하세요.

참가 신청 방법

- 신청 기간: 2025년 3월~4월 예정 - 신청 방법: 공식 웹사이트 또는 쿠팡플레이 앱을 통해 온라인 접수 - 참가비: 10km 마라톤 – 30,000원 / 5km 러닝 이벤트 – 20,000원

3. 마라톤 준비 및 훈련 팁

마라톤 참가를 위해 체계적인 훈련이 필요합니다. 무리하지 않으면서도 꾸준한 연습을 추천합니다.

훈련 일정 추천

• 1개월 전: 주 3회 5km 러닝 (기본 체력 기르기)
• 2주 전: 10km 완주 연습
• 1주 전: 컨디션 조절, 가벼운 조깅

추천 러닝 코스

대회 연습을 위한 러닝 코스를 소개합니다.

• 여의도 한강공원 - 대회 코스와 유사하여 연습하기 적합
• 서울숲 공원 - 자연 속에서 러닝 가능
• 부산 광안리 해변로 - 시원한 바닷바람을 맞으며 러닝

4. 대회 당일 준비해야 할 것

대회 당일 좋은 컨디션을 유지하기 위해 몇 가지 준비 사항을 체크해 보세요.

필수 준비물

• 편한 러닝화 (미리 길들여야 합니다.)
• 가벼운 러닝복 (통풍이 잘되는 기능성 의류 추천)
• 물, 스포츠 음료 (체력 보충용)
• 러닝 시계 또는 스마트폰 앱 (속도 및 거리 체크)

마라톤 전 컨디션 조절

대회 하루 전에는 과음이나 무리한 운동을 피하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 또한, 마라톤 당일에는 가벼운 스트레칭과 탄수화물 위주의 식사를 추천드립니다.

무한도전 Run with 쿠팡플레이 마라톤은 건강과 도전을 목표로 하는 러너들에게 특별한 경험을 선사할 것입니다. 2025년 5월 25일, 여의도공원에서 새로운 도전을 준비해보세요! 러너 여러분의 성공적인 완주를 응원합니다.